Cintailah Raga dengan Sehat

“Rasul cinta kepada mukmin yang kuat dari pada yang lemah.”

Kita semua menyadari betapa pentingnya arti kesehatan. Siapa dari kita yang tidak ingin memiliki raga yang sehat??? Pasti tak ada satupun dari kita yang mengacungkan jari telunjuknya untuk itu. Kesehatan adalah salah satu modal dasar untuk kita dalam melakukan setiap aktivitas, baik itu belajar, bekerja dan melakukan beragam aktivitas positif lainnya. Dengan sehat pula, kita dapat melakukan segala aktivitas menjadi lebih optimal. Tidak mengherankan jika berbagai usaha dilakukan untuk mendapatkan label sehat tersebut. Mengatur pola hidup sehat, makan makanan yang halal dan thoyib (baik), dan pastinya dengan melakukan olahraga.

Untuk kita sebagai pemuda yang mungkin berkecimpung dalam sebuah pergerakan Islam, ataupun sebagai seorang profesional yang berusaha menjalankan amanah dengan baik, pastilah harus ditopang dengan kekuatan. Hal itu dapat diwujudkan melalui olah raga ataupun kegiatan lapangan lainnya.

Hasan al-Banna menjadikan Quwwatul jism ( Kesehatan jasmani) sebagai rukun pertama dalam 10 karakter kader dakwah. Kenapa? Jawabannya adalah, seorang pejuang dijalan Allah, sebaik dan sehebat apapun, tanpa didukung oleh kekuatan dan kesehatan yang prima tidak akan menopang dakwah secara sempurna. Ada saja halangan yang dilontarkan. Sakitlah, tidak enak badanlah, capeklah, dan masih banyak alasan yang dilontarkan untuk membebaskan diri dari kewajiban.

Nah, untuk mewujudkanya itu, aq mencoba mengaplikasikannya dengan mengikuti senam DORA (Divisi Olah Raga), bersama teman2 satu DPRa. Kegiatan itu pertama kali dilakukan pada ahad 25 maret kemaren. InsyaAllah akan dilakukan rutin pada tiap pekanan berikutnya. Seru!!! Maklum, aq sendiri sudah lama gak berolah raga, apalagi melakukan senam. Senam DORA ini dikombinasikan antara gerakan aerobic dan karate. Senam ini tak luput dari jurus2 yang terdiri dari gerakan pukul, tangkis, tendang. Lumayanlah untuk merenggangkan otot2 tangan-kaki dan mudah2an bisa mencapai target 45. Apaan tuh??? Rahasia dooong

Bagaimanapun juga dunia pergerakan akan selalu berputar layaknya roda. Sehat jasmani dan rohani sangat diperlukan untuk ini. Keduanya akan saling melengkapi. Bila kita tidak berpegang kuat niscaya kita akan terlempar dari indahnya berjuang dijalan Allah. Apalagi bila kita diam, kita akan terpelanting. Dan Allah tidak segan-segan mengganti kita dengan kaum yang lebih baik lagi, yang berlemah lembut kepada orang muslim dan keras terhadap orang kafir ( QS. Al- Maidah : 54)

Cintailah raga Anda dengan selalu menjaga kesehatan. Terlebih pada musim pancaroba seperti sekarang. Temukan cara2nya yang disesuaikan dengan cara Anda sendiri. Karena belum tentu cara yang satu cocok dengan cara yang lain. Paling tidak kita sama2 berusaha untuk mendapatkan satu hasil yang sama, yaitu SEHAT :)

Desember Bulan Pertautan CINTA???

Desember tlah berakhir...pupus sudah target dipenghujung tahun 2007

Aq "Kapan neh?"
Temenku "InsyaAllah Desember"
Temen lain "Cie...desember...Ada apa neh desember?"
Temenku "Ya...ditunggu aja..."

Berawal dari sebuah kelakar seorang teman, yang mentargetkan dirinya untuk menyelesaikan skripsi dan diwisuda pada bulan desember 2007 kemaren. Karena disampaikan dengan gaya dan bahasa yang mungkin berbeda, tidak seperti mentargetkan diri untuk lulus, maka yang terjadi adalah teman2 malah jadi menerjemahkannya untuk target yang lain. Target untuk lulus malah berbuntut pada target konyol. Apalagi kalau bukan target para lajanger untuk menemukan sang pangeran misterius dan menautkan cinta padanya. Dan anehnya lagi target ini diikuti oleh teman2 yang lain. Apa ada yang menarik dan unik dari bulan tersebut??? Sepertinya enggak ada.

Yang aq tahu, waktu yang baik untuk menikah yaitu setelah idul fitri atau idul adha yaitu bulan Syawal dan bulan Dzulhijah (maaf klo salah). Karenanya pada bulan tersebut bisa dikatakan musim nikah oleh kebanyakan orang (ternyata bukan duren aja yang musim). Hampir tiap hari sabtu-ahad selalu ada hiasan janur kuning ditiap gang. Sampe2 Bang Ben bikin lagu yang salah satu liriknya "ikan bawal dikawinin". Eh salah, yang bener "Ikan bawal diasinin, bulan syawal dikawinin".

Untunglah aq sama sekali tidak tertarik dengan target konyol semacam itu. Walaupun sebuah target yang dilakukan hanya sekedar bualan mereka belaka. Tapi kalo boleh berharap tanggal 080808 aja (Lha sama konyolnya). Baru tuh menarik dan unik. Dipenuhi dengan angka delapan. Menurut kepercayaan orang china angka delapan itu angka yang bagus, akan selalu mendatangkan keberuntungan karena tidak pernah terputus. Tepat pada hari jum'at, tanggal 080808, jam 08.08, dirumah No.48, Mas kawin serba 8. Walhasil angka bagus, hari bagus, dan dengan pangeran yang berakhlak dan beriman bagus, namanya mas bagus. HALAH!!! Mohon doanya ya...Semoga Allah menghendaki

Salah satu teman SMAku yang lebih parah pecicilannya dari padaku juga menautkan cintanya pada bulan desember ini. Aq sempat merasakan mimpi bahwa dia akan menikah. Dan ternyata benar. Mimpi itu suatu pertanda yang kian menjadi nyata. Ta'liful qulub kita emang kereeeeen. Rasa kehilangan padanya pasti ada. Pasti akan sangat berbeda antara ketika masih single dan double. Bagaimanapun juga aq turut berbahagia untuknya. Ada banyak cerita seru saat proses ta'arufnya. Sampai hari pernikahannyapun dia belum pernah sama sekali melihat rupa seseorang yang akan menjadi teman hidupnya itu. Katanya untuk dapat bisa menjaga hati. "Gimana klo dimukanya ada tompelnya???" celotehku padanya saat itu. "InsyaAllah lebih mengutamakan akhlak dibandingkan wajahnya", jawabnya tegas. Entah pergi kemana sifat pecicilan dan tukang becaandaan yang dulu melekat pada dirinya. Kereeen... Semoga aq bisa mengikuti jejaknya, untuk selalu bisa menjaga hati.